As artes marciais são uma disciplina única que reúne aptidão mental e física, com autodomínio. Temos instrutores renomados irão te guiar através do processo de formação e ajudá-lo a alcançar os mais altos níveis na sua escolha. Los Santtos oferece aulas individuais e em grupo que são adequadas para principiantes ...
Oferecemos uma grande variedade de aulas de muay thai e defesa pessoal para todas as idades. Contamos com alunos de todos os níveis, e se essa é a sua primeira vez, basta informar os instrutores e eles vão garantir que você receba um treino com completa segurança. As artes marciais são usadas em autodefesa e ...
As aulas são práticas dinâmicas, seguindo uma sequência de posturas que visam melhorar a flexibilidade e a força. Todas as aulas incluem exercícios e práticas de respiração, períodos de relaxamento prolongado e asanas. Não importa se yoga é algo novo para você ou se tem anos de experiência - que cada aluno ...